交易挫折时的3个快速小贴士

挫折可能是外汇交易者的一种职业危害，因为损失甚至巨额回撤时不时会发生。

这可能导致自我怀疑和对自己交易计划的缺乏信心，这可能最终导致过度交易或在试图弥补自己的错误时做出错误的决策。

花点时间回想一下你的交易经历，想想你在什么时候对自己的表现感到沮丧。

接下来的交易你是否能够清晰思考？你是否把损失当作个人失败，开始质疑交易是否真的适合你？

交易者天生具有竞争性，正是这种特性使我们容易对失败交易感到极度沮丧。

但好消息是，有可能应对这种负面情绪，避免其影响你的交易决策。

以下是三个快速小贴士：

1. 不要责怪自己！

试图从损失中反弹或摆脱连败，光说不练容易。

对于某些人来说，最简单的方式就是把挫折归咎于自己，进行负面的自我对话。如果你常常发现自己处于这种情况，那就放轻松点，伙计！

无谓为无法预测本可以轻易被视为黑天鹅事件的事情自责。

没有人——甚至是最聪明的经济学家或者那些数据狂热者——能确定市场的下一步动作。

接受损失，给自己一个赞，因为你已经管理了风险，记下教训并继续前行。

2. 做好功课。

如果你认为损失的交易往往是由于准备不足，那么你得提醒自己提前做好功课。

俗话说，未雨绸缪，说明当你投入足够的时间和精力进行基本面和技术分析时，你遇到挫折的可能性就会减少。

此外，你还应该记得规划你的交易，并为不同的市场情况确定行动步骤。

不要因为轻率地设置交易策略而让自己感到挫败。

3. 不要放弃你的交易策略……还没到时候。

其他交易者常把挫折发泄到交易策略上。分析市场和坚持交易计划有什么意义呢，市场反正是随机波动，对吧？

错！

市场环境可能会不断变化，这正是事物的本质，但请记住，通过保持纪律性并遵循经过验证的交易计划可以实现稳定的盈利。

如果你确信当前的策略不再适用，不妨进行回测或优化你的方法，而不是屈服于挫败感并完全放弃它。

记住，交易是一场马拉松，而不是短跑。会有时刻你会发现自己难以跟上市场，但这没关系。

只要记得放慢节奏，掌握时间，专注于正确的执行即可。