3种预防外汇交易成瘾的方法

许多人被外汇交易的巨大利润所吸引，以及有很多机会让自己的头脑和意志得以发挥。

对一些人来说，后者可能只是次要的，因为获得可观回报的前景更加吸引人。

有时外汇交易者只是为了获胜，而变得不再专注于过程，完全专注于利润。

但这些偏好可能导致成瘾，这对你的账户和心态都会造成伤害。

让我给你讲一个日内交易者的故事，他连续第三次清空了整个账户。

尽管如此，他仍然坚持进行外汇交易，开设了另一个真实账户。他甚至尝试接触专业公司和对冲基金，以交易他人的资金，因为他相信他对交易的“热情”会神奇地变成利润。

更糟糕的是，这位日内交易者已经有一个家庭要养活。不管他已经在交易中亏损了多少钱，他都不会退一步认真研究市场或修订交易计划。相反，他动用家庭储蓄以获取更多资金开设另一个账户。

他真的有“热情”吗？还是只是一种成瘾？你知道，一个人对某种活动上瘾会导致完全依赖于这个活动。

这种行为通常表现在不断追求某种活动的人身上，无论这样做会带来多大的负面后果。更糟糕的是，上瘾的人似乎无法停止这种活动，即使它开始毁了他们的生活。

那么，你怎么知道自己是否已经上瘾于交易，而不仅仅是对交易充满激情？以下是一些问题，你应该考虑问自己：

我是否经常发现自己即使已告诉自己停下来，还在继续交易？交易是否在我的人际关系中造成问题？交易是否给我带来了财务问题？是否曾有人告诉过我，我进行过多交易，应该停下来？我是否认为自己是一个很大的风险承担者，在某些交易中下注超过自己明知应该承担的额度？我是否试图通过增加头寸来抹平我的亏损？是否有时我会因为无聊而进行交易？我感到输钱的痛苦比赢钱的满足感更加强烈吗？

如果你对大多数或所有问题的回答都是肯定的，深呼吸，冷静下来。这并不是世界末日。有几种方法可以帮助你战胜对交易的成瘾。

1. 休息一下

离开你的交易台一段时间，来到一个风景秀美的热带岛屿上几天，一个星期或一个月，享受清澈的蓝色海水和洁白的细沙。

你也可以去运动，或者只是呆在家里看看Netflix，边吃爆米花。无论做什么，确保给自己远离交易图表的时间。

就像一名顶尖运动员一样，你也需要休息时间。这样会让你的大脑有时间从市场压力中恢复过来，并帮助你回归交易时精力充沛。

2. 记录日记

如果每次我强调这一点我都能得到一美元，我可能已经有足够的钱买几个比特币了。

记下你的交易！

通常，那些上瘾的人并不意识到自己的状况。通过有一个详细记录你所有想法、思考和行动的交易日记，你会更容易看出自己是否交易太多。

3. 明确限制

设定最大交易亏损。它可以是每天1-3%之间的任意数字。将你账户的一个具体百分比作为你的限制。这将帮助你控制交易，这是那些沉迷的人所没有的。

记住，保护你的资金是你的首要任务，这样你才能活下来继续交易。

我知道，交易有时会变得令人不知所措。有时市场看起来毫无逻辑，你觉得自己需要征服它。

然而，你必须小心。交易应该是你锻炼自律的一个途径，而不是自我毁灭的工具。